여러분들은 편두통의 증상을
정확하게 알고 계신가요?

편두통이란?
편두통은 주로 한쪽 머리에서 박동성 통증이 반복적으로
나타나는 신경 혈관성 질환이라고 해요.
* 박동성? 심장이 일정한 간격으로 오므라들었다 늘어났다 하는 것과 유사하게 움직이는 성질
혈관이 확장되고, 뇌의 신경전달물질이 과도하게 분비되면서
통증을 유발합니다.
이러한 편두통은 여성에게 더 많이 발생해요.
이유는 호르몬 변화가 통증 조절에 영향을 미치기 때문이에요.
또한 스트레스, 수면부족, 불규칙한 식사, 날씨 변화 등이 발작의 주요
촉진 요인이 될 수 있어요.
편두통의 위치
통증 부위는 원인 신경의 자극 위치와 관련이 있고,
경우에 따라 다른 질환과 혼동될 수도 있어요.
1) 이마 앞쪽 편두통 (전두부 통증)
. 눈썹 위나 미간 부위가 조이듯한 아픔
. 컴퓨터 사용이 많거나 시력 저하, 안구 피로로 인해 발생하는 경우
. 스트레스성 긴장형 두통과 구분이 필요
2) 측두부 편두통 (관자놀이 통증)
. 가장 흔한 형태이며, 머리 한쪽이 욱신거리고 맥박이 뛰는 듯한 아픔
. 편두통 특유의 박동성 통증이 나타나며, 구토나 빛/소리에 예민
. 이 부위 통증은 신경혈관 반응성 변화와 관련이 깊음
3) 후두부 편두통 (머리 뒤쪽 통증)
. 목덜미에서 머리 뒤로 이어지는 통증이 특징
. 자세 불균형이나 경추 근육 긴장이 원인일 경우가 많음
. 스마트폰 사용, 거북목, 긴장된 어깨 근육이 영향이 큼
4) 정수리 편두통 (머리 꼭대기 통증)
. 드물게 나타나며, 과도한 피로와 수면 보족으로 나타남
. 혈압이 높거나 스트레스가 누적 될 때 심해 짐
. 특히 기상 직후 두통이 잦다면 수면 무호흡 증후군과 연관성을 의심해 볼 필요가 있음
위치별 원인과 동방 증상
편두통이 나타날땐 단순이 머리가 아픈 증상 뿐만아니라 전신적으로 반응이 동반됩니다.
특히 통증 위치에 따라서 신체가 보내는 신호도 달라져요.
1) 전두부 편두통 : 눈의 피로감, 눈물, 안구전조, 집중력 저하
2) 측두부 편두통 : 빛 공포증 , 소리 민감증, 구역감 동반
3) 후두부 편두통 : 어깨와 목 근육 뭉침, 목의 뻣뻣함, 자세 불편감이 동반
4) 정수리 편두통 : 수면장애, 만성피로, 어지럼증, 불안감
여성의 경우 생리 주기와 함께 증상이 악화 되기도하니
이러한 경우 '생리성 편두통' 으로 보고되었습니다.

편두통은 왜 생기는 걸까?
대표적인 편두통의 원인은 다음과 같아요.
1) 스트레스와 피로누적
2) 수면 부족 또는 수면 리듬 붕괴
3) 날씨 변화 (특히 기압 하강)
4) 특정음식 (초콜릿, 치즈 , 술 등)
5) 눈의 피로, 장시간 모니터 노출
이러한 상황에서는 혈관이 확장되며 염증성 물질이 방출되고,
그 결과 머리 한쪽 혹은 전체에 찌릿하거나 욱신거리는 통증이 발생합니다.
편두통이 심할때에는 혈관을 수축시키거나
자극을 차단해주는 물리적인 방법이 효과가 좋아요.
편두통이라는 질환의 전조증상을 방치 하지 말고
의료기관을 방문하여 정확한 진단을 받는게 가장 중요합니다.
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